处方与用法：白芥子3克。研末，敷于肚脐上以医用胶布固定；用热水袋(水温约50℃)熨烫，每日3次。每次30分钟。可以在月经来潮前2天开始使用，连用3次即可。下次月经来潮前如法用药，连用3个月经周期。
功效：行气止痛，主治痛经。一般用药2小时可以止痛，提前用药可预防疼痛发生。